Rumah Sakit Pilihan Utama Seluruh Lapisan Masyarakat

rsu_soedonomdn@jatimprov.go.id

Email

(0351) 464325, 464326

Telepon

Jl. Dr.Soetomo No.59

Kota Madiun

Category: kegiatan soedono

Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soedono Madiun Menyelenggarakan Pertandingan Futsal di lingkungan Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soedono Madiun 2019

 

     Memperingati HUT Kemerdekaan RI Ke-74, Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soedono Madiun menyelenggarakan pertandingan Futsal di lingkungan Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soedono Madiun 2019 (15 Agustus 2019) untuk memperebutkan piala bergilir Soedono Futsal League.
Pertandingan tersebut diikuti oleh tim/satker di internal RumahSakit dr. Soedono Madiun dan untuk pertandingan ekshibisi sepakbolanya, yaitu antar Pejabat Struktural di lingkungan Rumah Sakit dr. Soedono Madiun rencananya akan diadakan di Stadion Wilis Kota Madiun pada tanggal 18 Agustus 2019.
Diharapkan melalui kegiatan ini yang pertama adalah menggiatkan olahraga di internal Rumah Sakit dr. Soedono Madiun dan yang kedua, untuk persahabatan dan silaturahmi antara Pegawai . Panitia menyiapkan hadiah utama uang pembinaan dan trophy, serta hadiah bagi pencetak gol terbanyak dan tim fairplay.

Muncul sebagai Juara : Komite Medik dan Farmasi
Sebagai pencetak gol terbanyak : NovyanArdidSaputra (OK Merpati)
Dan untuk kategori tim fair play diraih oleh : Wijaya Kusuma dan Rawat Jalan

PERESMIAN MASJID ASY-SYIFA’ RSUD DR SOEDONO MADIUN

Wujud dari rasa keimanan kami kepada Allah SWT, segenap karyawan karyawati RSUD dr. Soedono Madiun mewujudkanya dengan membangun masjid Asy-syifa’ baru yang bertempat di jl. Sumbawa N0. 11 Kota Madiun.

 

Dengan meningkatnya kegiatan keagamaan di Masjid Asy-Syifa’ Rumah Sakit dr. Soedono Madiun (lama) yang menyebabkan tidak tertampungnya jamaah sehingga muncul inisiatif untuk merelokasi Masjid Asy-Syifa lama ke lokasi baru yang lebih luas. Proses pembangunan Masjid  Asy-Syifa Rumah Sakit dr. Soedono Madiun (baru) dimulai tahun 2018 yang saat ini telah selesai dan siap digunakan untuk kegiatan ibadah dan keagamaan.

Sumber dana pembangunan Masjid Asy-Syifa’ Rumah Sakit dr. Soedono Madiun yang terkumpul sebanyak Rp. 5.000.000.000,- (lima milyar rupiah) dengan luas bangunan 622 M² dengan dua lantai dan proses pembangunannya dimulai sejak bulan Februari 2018, dana dimaksud berasal dari partisipasi swadaya karyawan dan pasien serta masyarakat.

Tibalah saat yang berbahagia masjid yang di idam-idamkan telah di resmikan operasionalnya oleh bapak Direktur RSUD dr. Soedono Madiun dan di tanda tanganinya prasasti peresmian oleh bapak gubernur jawatimur  pada taggal 1 februari 2019 yang lalu.

”Sekarang sudah berdiri megah di tengah Kota  Madiun Masjid Asy-Syifa’ RSUD dr. Soedono Madiun,  Mohon doa restu supaya kami dari RSUD dr. Soedono madiun bisa mengfungsikan masjid ini dengan semestinya”.

إِنَّمَا يَعْمُرُ مَسَاجِدَ اللَّهِ مَنْ آمَنَ بِاللَّهِ وَالْيَوْمِ الْآخِرِ وَأَقَامَ الصَّلَاةَ وَآتَى الزَّكَاةَ وَلَمْ يَخْشَ إِلَّا اللَّهَ ۖ فَعَسَىٰ أُولَٰئِكَ أَنْ يَكُونُوا مِنَ الْمُهْتَدِينَ

Hanya yang memakmurkan masjid-masjid Allah ialah orang-orang yang beriman kepada Allah dan hari Kemudian, serta tetap mendirikan shalat, emnunaikan zakat dan tidak takut (kepada siapapun) selain kepada Allah, Maka merekalah orang-orang yang diharapkan Termasuk golongan orang-orang yang mendapat petunjuk. ( Q.S. At-taubah : 18 )

Semoga Allah memberikan pertolongan kepada kita sekalian untuk memakmurkan masjid ini amiin.

Khotibin darinnaim, S.Pd. I

Pengelola Kemasyarakatan Spritual

PERESMIAN MASJID ASY-SYIFA’ RSUD DR SOEDONO MADIUN

Klinik Geriatri RSUD Dr Soedono Madiun

APA SAJA FAKTOR PENCETUS DEPRESI PADA LANSIA ??

  1. Faktor Biologis :

Misalnya faktor genitic. Perubahan stiaktural otak, faktor pisiko vaskular, kelemahan fisik

  1. Fakstor Psikologik yaitu tipe kepribadian, relasi interpersonal peristiwa kehidupan seperti berduka, kehilangan, orang dicintai, kesulitan ekonomi dan perubahan situasi stress kronis dan penggunaan obat tertentu

 

DEPRESI PADA LANSIA

Depresi yang merupakan masalah mental paling banyak ditemui pada lansia membutuhkan penatalaksanaan holistic dan seimbang pada aspek fisik, mental dan sosial. Disamping itu, depresi pada lansia harus diwaspadai dan dideteksi sedini mungkin karena dapat mempengaruhi perjalanan penyakit fisik & kwalitas  hidup pasien

Deteksi dini diperlukan untuk mewaspadai depresi, terutama pada lansia dengan penyakit degeneratik, lansia yang menjalani perawatan lama di RS, lansia dengan keluhan somatik kronik, lansia dengan mobilisasi berkepanjangan serta lansia dengan isolasi sosial.

Penanganan depresi lebih dini akan lebih baik serta menghasilkan gejala perbaikan  yang lebih cepat. Depresi yang lambat ditangani akanmenjadi lebih parah, menetap serta menimbulkan resiko kekambuhan. Depresi yang dapat ditangani dengan lebih baik juga dapat menghilangkan keinginan pasien untuk melukai dirinya sendiri termasuk upaya bunuh diri.

APA PENYEBAB DEPRESI PADA LANSIA ????

  1. Penyakit fisik
  2. Penuaan
  3. Kurangnya perhatian dari pihak keluarga
  4. Gangguan pada otak (penyakit cerebrovaskular)
  5. Faktor psikologis berupa penyimpangan perilaku oleh karena cukup banyak lansia yang mengalami peristiwa kehidupan yang tidak menyenangkan atau cukup berat
  6. Serotonin dan norepinephine
  7. Zat-zat kimia didalam ortak(neorotransmitter) tidak seimbang. Neurotransmitter sendiri adalah zat kimia yang membantu komunikasi antar sel otak

TIPS  MENGATASI STRESS PADA LANSIA

  1. OLAHRAGA

Berolahraga teratur merupakan hal yang sangat penting dalam memerangi stress. Berolahraga akan memobilisasi otot- otot kita, mempercepat aliran darah dan membuka paru-paru untuk mengambil lebih banyak oksigen.

  1. HOBI

Lakukan hobi seperti : memancing, mendaki gunung atau appun yang anda senangi

Gizi Sehat Bagi Lansia

GIZI SEHAT BAGI LANSIA  

PROSES MENUA

Masa otot yang berkurang dan masa lemak yang bertambah, mengakibatkan jumlah cairan tubuh yang berkurang, mengakibatkan :

  • Wajah mengerut badan kering
  • Wajah keriput
  • Muncul garis garis menetap
  • Terlihat kurus
  • Penurunan penglihatan
  • Gangguan pengecap
  • Perut kembung

 

STATUS GIZI PADA USIA LANJUT

  • Penurunan kemampuan dalam mengunyah makanan
  • Penurunan cita rasa terhadap makanan akibatberkurangnya indra pengecap
  • Penurunan kinerja gerakan usus seringkali menimbulkan konstipasi
  • Pengeluaran enzim enzim dalam lambung menurun,sehingga porsi makanan tidak dapat diberikan dalam porsi besar
  • Kecepatan penyerapan zat gizi dalam usus menurun
  • Gangguan kemampuan motorik, sehingga lansia tidak dapat menyiapkan makanan sendiri

KEBUTUHAN GIZI LANSIA

  • Menu yang dikonsumsi sebaiknya beraneka ragam
  • Lansia dianjurkan untuk mengurangi gula gula sederhana dan menggantinya dengan karbohidrat
  • Kebutuhan protein pada lansia harus ditingkatkan dari orang dewasa dari protein hewani dan protein nabati.
  • Lansia dianjurkan untuk mengurangi konsumsi lemak
  • Lansia harus meningkatkan konsumsi vitamin dan mineral, karena dapat membantu metabolism zat zat gizi lain. Contohnya : mineral kalsium,sayuran, buah buahan,harus dikonsumsi.
  • Cairan dalam bentuk air dalam minuman atau makanan sangat membantu untuk menggantikan cairan yang hilang dalam tubuh. Pada lansia dianjurkan minum lebih dari 6-8 gelas setiap hari.

 

TIPS AGAR HIDUP TETAP SEHAT DAN BERARTI

  • Menciptakan pola makan yang baik kemudian bersahabat dengannya
  • Makanlah makanan yang mengandung zat gizi seperti : biji bijianutuh, sayuran berdaun hijau, makanan laut
  • Makanlah makanan yang mengandung vitamin D untuk mencegah tulang agar tidak keropos seperti : susu.
  • Memastikan agar saluran pencernaan sehat, tetap aktif dan teratur
  • Santaplah makanan yang mengandung vit C, E, dan B karotenuntuk menyelamatkan penglihatan dan mencegah terjadinya katarak, seperti sayuran berwarna kuning dan hijau
  • Mempertahankan berat badan ideal dengan jalan aktif secara fisik, makan rendah lemak dan kaya akan karbohidrat kompleks
  • Menjaga agar nafsu makan tetap baik dan otot tetap lentur
  • Dan yang terpenting olahraga teratur.

– POLI GERIATRI –

Manfaat Bersepeda Bagi Kesehatan

MANFAAT BERSEPEDA BAGI KESEHATAN

  1. Mengendalikan berat badan

Bersepeda adalah cara yang baik untuk mengendalikan atau menurunkan berat badan, karena bersepeda dapat meningkatkan tingkat metabolisme, membangun otot, dan membakar lemak tubuh. Bersepeda membantu Anda untuk memastikan bahwa pengeluaran energi Anda lebih besar daripada asupan energi, karena Anda membakar kalori saat sedang bersepeda.

Jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan, Anda perlu mengombinasikan antara aktivitas bersepeda dengan pola makan yang sehat. Berapa banyak kalori yang Anda bakar saat bersepeda akan bergantung pada berapa lama, berapa jauh, dan berapa cepat Anda bersepeda. Namun sebuah studi telah menemukan bahwa bersepeda setengah jam setiap hari akan membakar hampir lima kilogram lemak lebih dari setahun.

  1. Mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah

Bersepeda secara teratur dapat merangsang dan memperbaiki jantung, paru-paru, sirkulasi darah, dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Bersepeda akan memperkuat otot jantung dan mengurangi kadar lemak dalam darah. Hal ini dibuktikan dalam studi di Denmark yang menunjukkan bahwa orang yang bersepeda secara rutin akan terpelihara dari penyakit jantung di usia tua.

  1. Mengurangi risiko kanker

Jika Anda mempertahankan pola makan yang sehat dan bersepeda secara teratur, maka hal tersebut akan membantu Anda dalam mengurangi risiko kanker. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association menunjukkan bahwa orang yang memiliki tubuh bugar, bahkan di usia tua, berisiko lebih rendah untuk terkena kanker paru dan kanker kolorektal. Studi lain juga menunjukkan bahwa bersepeda secara teratur dapat mengurangi risiko kanker usus dan payudara.

  1. Mengurangi risiko diabetes

Kurangnya aktivitas fisik merupakan salah satu penyebab diabetes. Bersepeda adalah salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko diabetes. Sebuah studi di Finlandia menunjukkan bahwa bahwa orang yang bersepeda lebih dari 30 menit per hari memiliki risiko lebih rendah untuk terkena diabetes.

  1. Meningkatkan kekuatan, keseimbangan, dan koordinasi otot tubuh

Bersepeda dapat mencegah Anda mengalami patah tulang akibat jatuh. Meskipun bersepeda tidak secara khusus membantu osteoporosis, namun, bersepeda merupakan bentuk latihan yang ideal bagi penderita osteoporosis, karena bersepeda adalah latihan ringan yang hanya akan memberikan tekanan sedikit kepada sendi.

Sebuah studi juga menemukan bahwa setelah mulai bersepeda, kondisi pasien lansia dengan nyeri lutut dan osteoartritis semakin membaik.

  1. Mengurangi stres

Melakukan aktivitas fisik, termasuk bersepeda, akan membuat tubuh Anda memproduksi hormon dopamin yang dapat meningkatkan rasa bahagia sehingga dapat mengurangi stres, atau bahkan depresi yang Anda alami.

 

Sumber :

https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/manfaat-bersepeda-bagi-kesehatan

rr

Pelayanan kerohanian agama islam RSUD Dr. Soedono Madiun

Assalamu ‘alaikum warahmatullahi wabarakatuh .. Anda sedang mendapatkan pelayanan kerohanian agama islam yang ada di Rumah Sakit Umum Daerah dr. Soedono Madiun..

selamat membaca..

LAKUKANLAH KEBAIKAN DAN KESABARAN HANYA KARENA ALLOH

Pembaca yang budiman.. Melakukan kebaikan itu harus hanya karena Alloh jangan sampai kita melakukannya hanya karena ingin dibalas oleh Alloh dengan sesuatu yang kita senangi. Sering kita meminta yang bukan-bukan.. meminta adalah perintah Alloh oleh karena itu memintalah kepadanya hanya sebagai ibadah kepadaNya.. Alloh sendiri yang akan mengirimkan kebaikan itu kepada hambanya.

Demikin pula dengan adanya cobaan atau ujian, manusia harus bersabar

Kenapa harus sabar karena Alloh betul-betul cinta dengan hambaNya,  karena Alloh menyertai orang-orang yang sabar

Alloh berfirman dalam alquran

يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اسْتَعِينُوا بِالصَّبْرِ وَالصَّلاةِ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ (١٥٣(

“Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.” (Qs Al Baqarah : 153)

Kalupun kita menganggap bahwa kesusahan itu sebagai hukuman itu tidak sepenuhnya benar, karena Cinta Alloh meliputi segala kehidupan, Ampunan Alloh lebih besar dan luas dari salah dan dosa hambaNya..

Dan apabila manusia minta Ampun dan mengetuk pintu ampunan itu maka Alloh akan memberikan serta membukakan seluas-luasnyanya ampunan itu dan Alloh akan mengampuninya.

Oleh karena itu sakit atau kesusahan yang anda rasakan bukan dari salah atau dosa di masa lalu yang telah di ampuni… itu karena Alloh menyayangi anda dan ingin bersama-sama dengan anda pada saat anda menjalani sabar dalam ujian itu.

Juga jangan putus asa dengan rahmat Alloh karena rahmat Alloh itu lebih luas daripada kesalahan manusia. Tetaplah berjalan sesuai yang di tuntunkan agama, karena di balik kesulitan ada kemudahan,

Selamat menjalani hidup dengan optimis..

Wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Khotibin Darinnaim, S. Pd. I

Pengelola kemasyarakan spiritual RSUD dr. soedono madiun

Daftar Online Rawat JalanInformasi BedTelemedicineRujukan OnlineThalasemia dan HemofiliaVirtualTour RSSM