APA SAJA FAKTOR PENCETUS DEPRESI PADA LANSIA ??
- Faktor Biologis :
Misalnya faktor genitic. Perubahan stiaktural otak, faktor pisiko vaskular, kelemahan fisik
- Fakstor Psikologik yaitu tipe kepribadian, relasi interpersonal peristiwa kehidupan seperti berduka, kehilangan, orang dicintai, kesulitan ekonomi dan perubahan situasi stress kronis dan penggunaan obat tertentu
DEPRESI PADA LANSIA
Depresi yang merupakan masalah mental paling banyak ditemui pada lansia membutuhkan penatalaksanaan holistic dan seimbang pada aspek fisik, mental dan sosial. Disamping itu, depresi pada lansia harus diwaspadai dan dideteksi sedini mungkin karena dapat mempengaruhi perjalanan penyakit fisik & kwalitas hidup pasien
Deteksi dini diperlukan untuk mewaspadai depresi, terutama pada lansia dengan penyakit degeneratik, lansia yang menjalani perawatan lama di RS, lansia dengan keluhan somatik kronik, lansia dengan mobilisasi berkepanjangan serta lansia dengan isolasi sosial.
Penanganan depresi lebih dini akan lebih baik serta menghasilkan gejala perbaikan yang lebih cepat. Depresi yang lambat ditangani akanmenjadi lebih parah, menetap serta menimbulkan resiko kekambuhan. Depresi yang dapat ditangani dengan lebih baik juga dapat menghilangkan keinginan pasien untuk melukai dirinya sendiri termasuk upaya bunuh diri.
APA PENYEBAB DEPRESI PADA LANSIA ????
- Penyakit fisik
- Penuaan
- Kurangnya perhatian dari pihak keluarga
- Gangguan pada otak (penyakit cerebrovaskular)
- Faktor psikologis berupa penyimpangan perilaku oleh karena cukup banyak lansia yang mengalami peristiwa kehidupan yang tidak menyenangkan atau cukup berat
- Serotonin dan norepinephine
- Zat-zat kimia didalam ortak(neorotransmitter) tidak seimbang. Neurotransmitter sendiri adalah zat kimia yang membantu komunikasi antar sel otak
TIPS MENGATASI STRESS PADA LANSIA
- OLAHRAGA
Berolahraga teratur merupakan hal yang sangat penting dalam memerangi stress. Berolahraga akan memobilisasi otot- otot kita, mempercepat aliran darah dan membuka paru-paru untuk mengambil lebih banyak oksigen.
- HOBI
Lakukan hobi seperti : memancing, mendaki gunung atau appun yang anda senangi
